承認欲求と依存症の共存

人に認めてもらいたい。→承認欲求

⭕⭕したい、やめれない。→依存症

わたしは

ふたつもっている。

わたしは

自己否定、自己評価低いと思う。

だから

誰かに

何かに依存して生きているんだと思う。

例えば

仕事。認めて欲しい→承認欲求が満たされると仕事依存になり、つぶれてしまった。

痩せたい。痩せたらもてるのではないか。

痩せたらみとめてもらえるのではないか。痩せた。→承認欲求が満たされると下剤に依存してきた。

ほんとは

違うんだろうけど。

わたしの場合。

それ。

承認欲求と依存症の共存。

疲れる。